הסיבות לכך שגברים נמנעים מטיפול באין אונות ולמה חשוב לטפל

אין אונות אומנם נפוצה יותר בגיל מבוגר, אבל ממחקר שפורסם בכתב העת Journal of Sexual Medicine עולה ש-1 מכל 4 גברים מתחת לגיל 40 יכול לחוות אין אונות. 

באופן טבעי, בין אם הגבר חווה אין אונות בגיל 60 או בגיל צעיר יותר, התופעה יכולה לפגוע בדימוי ובביטחון העצמי.

הגורמים לאין אונות, שיכולה להיות זמנית או מתמשכת, הם מגוונים ונעים בין מצבים בריאותיים למצבים נפשיים, אבל אחת הבעיות העיקריות היא שאף על פי שאפשר למצוא לא מעט פתרונות זמינים לשיפור כוח הגברא, נראה שגברים רבים לא פונים לטיפול.

באופן כללי, אפשר לקבוע שמבוכה היא המכשול העיקרי שעומד בדרכם של גברים רבים, אבל היא מתעוררת במקרים שונים. 

חוסר שיתוף. התמיכה של הפרטנר או הפרטנרית חשובה מאוד, וזה לא קיים אצל גברים שהמבוכה ותחושת הכישלון גורמים להם להימנע משיחה פתוחה על הקושי שלהם. 

מבוכה מקבלת טיפול רפואי. כדי להגיע לטיפול רפואי צריך להכיר בבעיה ולהיות מוכנים לדבר עליה עם גורם מקצועי. גם במקרה הזה, המבוכה מונעת מגברים רבים לחפש ולקבל טיפול אפקטיבי.

חשש מהטיפול. הרפואה הקונבנציונלית, המשלימה והנפשית מציעה מגוון של טיפולים באין אונות, חלקן פולשניות. יש גברים שחוששים מהפרוצדורות וגם מתרופות המרשם, כי הם עלולים לפתח בהן תלות או לחוות תופעות לוואי.

דעתם של אחרים. התייעצות עם חברים יכולה לעזור, אבל בגלל המבוכה והתחושה שהם פחות גבריים אם הם חווים אין אונות, גברים רבים מתקשים לדבר עם חבריהם על הקושי שלהם.

דחיית הטיפול או הימנעות מקבלת טיפול יכולות להחריף את הבעיה ובמקביל, להעצים את רגשי הנחיתות ועקב כך גם לפגוע בקשר הזוגי. בנוסף, בעיות באון יכולות להיות סימן לכך שיש בעיה בריאותית רחבה יותר שמצריכה טיפול, אבל בלי התייעצות רפואית היא לא תאובחן ועלולה להחמיר.

לפני הכול, כדאי להתייעץ עם גורם רפואי ולקבל אבחנה מבוססת. על פי האבחנה הזאת, אפשר יהיה לקבל את הטיפול המתאים למצבך הספציפי.

אבל, לא משנה מהו מקור הבעיה שינויים באורח החיים יכולים להשפיע בצורה חיובית על התפקוד המיני.

בתחום התזונה, כדאי להפחית באופן משמעותי את הצריכה של מאכלים מעובדים ועתירי מלח וסוכר, ולהגביר את הצריכה של מאכלים שיכולים לעזור להגביר את האון הגברי על ידי שיפור זרימת הדם בגוף, כמו שוקולד מריר.

בתחום הפעילות הגופנית, מומלץ לעשות ספורט לפחות שלוש פעמים בשבוע ובכך לשפר את זרימת הדם והמרץ, וגם את הבריאות הכללית. 

במקרים מסוימים, גם עיסויים, דיקור סיני ושיטות משלימות נוספות יכולות לתרום לתפקוד המיני ולמאבק באין אונות.